巧用光亮消除抑郁
时间:2008-01-26 作者: 来源:
日光及明亮的光线能够预防忧郁,在天气阴暗的日子里,最好待在灯火通明的室内,另外,每天接受2小时的晨光对消除忧郁很有帮助。
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日光及明亮的光线能够预防忧郁,在天气阴暗的日子里,最好待在灯火通明的室内,另外,每天接受2小时的晨光对消除忧郁很有帮助。
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